Será necesario tener en cuenta las siguientes recomendaciones para lograr un bronceado NO tan agresivo para tu piel y así mismo conservar la salud de la misma:
1. Evitar los perfumes y las colonias alcohólicas que contienen esencias vegetales, porque son fotosensibilizantes.
2. Elegir el foto protector más indicado atendiendo al foto tipo...
3. Utilizarlo, aunque esté nublado.
4. No exponerse al sol entre las 11 y las 15 horas.
5. Protegerse la cabeza con un sombrero o gorra con visera; los ojos con gafas adecuadas, y los labios con protector labial.
6. Estar en movimiento . No es nada aconsejable tumbarse al sol y mantenerse inmóvil durante horas.
8. Beber agua o líquidos para evitar la deshidratación.
7. Determinados medicamentos pueden provocar reacciones a la exposición solar.
Y recuerda que hay que empezar por un FPS alto el hecho de utilizar un SPF no quiere decir que no se bronce la piel, sino todo lo contrario se broncea pero no sufres de la misma manera los daños a la exposición solar, evita a toda costa utilizar solo bronceador y mucho menos el aceite de coco!
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